Все о фитнесе и спортивном питании

Пишите [email protected] 

Главная -> Виды протеинов -> Витамин В2, В5, характеристика.

Витамин В2, В5, характеристика.

Бодибилдинг питание Витамины

Витамин В2, В5, характеристика.

412
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(0 голоса, среднее 0 из 5) 06.08.2012 (17:11)

Витамин  В2, (или же рибофлавин) является непосредственно предшественником некоторых коферментов, которые участвуют в окислительных процессах. Для взрослого человека суточная норма составляет около 0,03 мг на один килограмм массы тела.

Витамин  В5 (или же пантотеновая кислота) прежде всего необходим для преобразования холина в ацетилхолин (главный медиатор нервной системы). Так же есть мнение, что витамин В5 способствует синтезу стероидных гормонов (а именно путем взаимодействия с разнообразными ферментами). Пантотеновая кислота входит в состав кофермента А, который занимает центральное место в метаболизме.

 

Для взрослого человека суточная норма пока не установлена.

На заметку: Представляю Вашему вниманию качественный ручной и вакуумный массажеры, и тренажер для груди на сайте интернет-магазина "Лаборатория тела". Подробная информация на сайте - http://www.body-lab.ru/


Новые статьи:
  • Витамины Е и К, характеристика.
  • Витамин D, характеристика.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота), характеристика.
  • Витамин В12 (кобаламин), характеристика.
  • Витамин В6 (пиридоксин), характеристика.
Почитайте ещё:
  • Витамин В1 (тиамин), характеристика.
  • Витамин А, характеристика.
  • Амины жизни
  • Роль витаминов и минералов в организме человека
  • Виды витаминов. Характеристика.
<< ПредыдущаяСледующая >>