Витамин В1 (тиамин), характеристика.
Витамин В1 (тиамин), характеристика.
411 (0 голоса, среднее 0 из 5) 05.08.2012 (15:58)Витамин В1 (или же тиамин) является очень важным органическим веществом, при дефиците которого могут появится неврологические заболевания и сердечная недостаточность.
Тиамин - важнейший компонент, который участвует в углеводном обмене. Данный витамин входит в состав так званых коэнзимов. Помимо обеспечения метаболизма углеводов тиамин участвует в анаболических процессах организма. При отсутствии тиамина невозможен устойчивый анаболизм, потому что тиамин работает в синергизме с инсулином и инсулиноподобным ростовым фактором 1. А довольно высокие концентрации тиамина не способствуют значительному росту концентрации гормона роста и прогормона с инсулиноподобным действием.
Основными природными источниками тиамина являются печень, бобовые и цельное зерно.
Потребность взрослого человека в сутки составляет 0,02 мг на один килограмм массы тела. Так же следует запомнить что тиамин усваивается организмом исключительно из желудочно-кишечного тракта.
На заметку: Представляем вашему вниманию качественные оригинальные фотожалюзи, которые придадут прекрасный вид любому интерьеру. Детальная информация по этой ссылке: http://ldstyle.ru/product/zhaljuzi/fotozhaljuzi
Новые статьи:
- Витамин D, характеристика.
- Витамин С (аскорбиновая кислота), характеристика.
- Витамин В12 (кобаламин), характеристика.
- Витамин В6 (пиридоксин), характеристика.
- Витамин В2, В5, характеристика.
- Витамин А, характеристика.
- Амины жизни
- Роль витаминов и минералов в организме человека
- Виды витаминов. Характеристика.
- Витамины
