Родиола как один из видов адаптогенов
Родиола как один из видов адаптогенов
457 (0 голоса, среднее 0 из 5)Родиола розовая или же золотой корень, который содержит в себе фенолоспирты, их флавоноиды и гликозиды, помимо адаптогенного, обладает так же отличным стимулирующим действием. Среди растений и препаратов, которые в результате могут быть применены атлетами, есть большое количество обще тонизирующих сборов. Довольно известный ученый в области фитотерапии профессор Г.В. Лавренова советует употреблять корневище девясила высокого, траву шалфея лекарственного, плоды шиповника коричневого, и другие подобные растения в комплексе с известными адаптогенами и тониками.
Перечисленные здесь растения, это только малая часть, которая распространена на территории СНГ, и доступное сырье которое в свою очередь обладает прекрасным стимулирующим и адаптогенным действием и в практике интенсивных тренировок, применяющееся на протяжении длительного периода. (см. так же календарь 2013 печать)
Конечно же, существуют и малоизвестные растения, которые обладают не менее тонизирующим действием, но к сожалению растительный мир еще раскрыл перед нами не все тайны.
Интересное о спорте вы найдете по адресу http://www.fifa2009s.ru/publ
Новые статьи:
- Вытяжки из органов животных как один из видов адаптогенов
- Растительные стерины, как альтернатива анаболическим стероидам ?
- Плюсы и минусы кофеина. Часть 2.
- Плюсы и минусы кофеина. Часть 1.
- Левзея, аралия и заманиха как одни из видов адаптогенов
- Положительные и негативные эффекты женьшеня
- Женьшень как один из видов адаптогенов
- Положительные и негативные эффекты элеутерококка
- Элеутерококк как один из видов адаптогенов
