Все о фитнесе и спортивном питании

Пишите info@fitnessenter.ru 

Тренажеры в Москве

Тренажеры в Москве

Сделать заказ в интернет-магазине спортивных тренажеров Mtonline.ru. Стремящихся купить домашние тренажеры в Москве и по всей России, растёт. Поэтому тренажеры от mtonline.ru лучший выбор для обывателя.

Главная -> Небольшое вступление о наших мышцах -> Значение психологической установки

Значение психологической установки

Значение психологической установки
Силовые упражнения для похудения дома Упражнения для похудения дома по системе Джойс Видрел ( уделяя при этом всего 12 минут в день)

Значение психологической установки

480
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(1 голос, среднее 3.00 из 5) 27.09.2012 (12:25)

Рассуждая  о психологическом состоянии, следует вспомнить, что психологическая установка оказывает влияние не только на наше настроение, но и на состояние здоровья,  работоспособность, аппетит и даже фигуру. Доктор Берни С. Сигал утверждает, что психологическая  установка влияет на состояние всего организма. (см. так же Куба туры, что так же может улучшить Ваше эмоциональное состояние)

Представляя в воображении определенные  процессы, которые должны произойти в нашем организме, тем самым мы стимулируем их возникновение. Доктор Сигал указывает, что его пациенты, настроившись определенным образом, могли во время химиотерапии корректировать процесс, направляя химические вещества в раковую опухоль, ограничивая приток крови к ней, не позволяя разрушать клетки, которые отвечают за рост волос.

Вы наверное слышали об эффекте плацебо, когда таблетки, не имеющие действующего вещества, излечивали людей от многих заболеваний. Теперь мы знаем, что  психологическая установка позволяет использовать на благо организма даже те вещества, которые в обычных условиях приносят вред. Джойс Видрэл не предлагает  использовать самовнушение, что бы успешно проводить занятия. Однако вы могли бы ускорить обмен веществ используя психологическую установку.


Новые статьи:
  • Как концентрировать внимание на определенных группах мышц для повышения эффективности тренировок
  • Позитивное влияние программы на психологическое состояние
  • Мысленно представляйте идеальную конфигурацию мышц
  • Используйте самовнушение для повышения эффективности тренировок
  • Как с помощью самовнушения избежать переедания
Почитайте ещё:
  • Важность сохранения чувства юмора на тренировках
  • Советы по решению проблем с пропуском занятий
  • Важность психологической установки при физических занятиях
  • Когда появится положительный результат после тренировок по программе Джойс Видрэл
  • Кто может заниматься по программе тренировок Джойс Видрэл
<< ПредыдущаяСледующая >>