Витамин В6 (пиридоксин), характеристика.
Витамин В6 (пиридоксин), характеристика.
413 (0 голоса, среднее 0 из 5) 07.08.2012 (08:31)Витамин В6 (или же пиридоксин) необходим прежде всего для синтеза белка. Так же данный витамин участвует в активации основного фермента метаболизма - гликоген-фосфорилазы. Кроме того витамин В6 (пиридоксин) довольно активно участвует в синтезе серотонина, норадленалина и дофамина. Поэтому витамин В6 важен для продукции главных медиаторов и нейропередатчиков.
Витамин В6 и его другие соединения в том числе и пиридоксин имеют весьма важное влияние на обмен белков, углеводов и жиров в организме. Так же известно, что дефицит данного витамина приводит к нарушениям метаболизма триптофана.
Суточная норма составляет 25-50 мг на один килограмм массы тела, но и есть мнение некоторых ученых что следует принимать дозу на 0,03 мг меньше.
На заметку: Представляем Вашему вниманию замечательные земельные участки на ярославском шоссе со сказочными домами и неописуемой природой. Подробная информация на сайте - http://www.89km.ru/houses.aspx (земельные участки ярославское шоссе)
Новые статьи:
- Никотиновая кислота, характеристика.
- Витамины Е и К, характеристика.
- Витамин D, характеристика.
- Витамин С (аскорбиновая кислота), характеристика.
- Витамин В12 (кобаламин), характеристика.
- Витамин В2, В5, характеристика.
- Витамин В1 (тиамин), характеристика.
- Витамин А, характеристика.
- Амины жизни
- Роль витаминов и минералов в организме человека
