Все о фитнесе и спортивном питании

Пишите info@fitnessenter.ru 

Главная -> Небольшое вступление о наших мышцах -> Серин как один из видов свободных аминокислот

Серин как один из видов свободных аминокислот

Серин как один из видов свободных аминокислот
Спортивное питание Свободные аминокислоты

Серин как один из видов свободных аминокислот

286
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(1 голос, среднее 5.00 из 5) 12.03.2012 (20:50)

Серин – одна из главных аминокислот, которая крайне необходима для создания клеточной энергии. Как и другие аминокислоты, она неплохо стимулирует систему иммунитета организма. Ученые и исследователи считают, что серин важно принимать именно между приемами пищи, так как он способен увеличивать в крови уровень глюкозы. А это достаточно важно после  интенсивной физической нагрузки в качестве компонента углеводной загрузки, или же перед нелегкими соревнованиями.

Так же, стоит напомнить о таком препарате, как фосфатидилсерин. Данный препарат относится к классу фосфоацилглицеролов. Основной задачей фосфатидилсерина  является передача нервных импульсов в головной мозг. Именно поэтому  его используют для заметного улучшения умственной работоспособности.  Фосфатидилсерин  снижает уровень картизола в крови и таким образом поднимает анаболические процессы на совсем другой и новый уровень. На спортсменах были проведении эксперементы которые показали что внутривенное или оральное введение данного перепарата  снижает уровень картизола в крови примерно на 25-30%.

 


Новые статьи:
  • Орнитин как один из видов свободных аминокислот
  • Тирозин как один из видов свободных аминокислот
  • Фенилаланин, цистеин как одни из видов свободных аминокислот
  • Треонин, триптофан, таурин как одни из видов свободных аминокислот
  • Серин, фосфатидилсерин. Часть вторая.
Почитайте ещё:
  • Метионин, цистин и пролин как одни из видов свободных аминокислот
  • Секрет правильного употребления карнитина
  • Карнитин VS Холин
  • Ацетил-L-карнитин и его роль в организме.
  • Лизин как один из видов аминокислот.
<< ПредыдущаяСледующая >>