Все о фитнесе и спортивном питании

Пишите info@fitnessenter.ru 

Тренажеры в Москве

Тренажеры в Москве

Сделать заказ в интернет-магазине спортивных тренажеров Mtonline.ru. Стремящихся купить домашние тренажеры в Москве и по всей России, растёт. Поэтому тренажеры от mtonline.ru лучший выбор для обывателя.

Главная -> Питание в спорте высших достижений -> Рецепты здоровой пищи от звезды украинского бодибилдинга - Сергея Палкина.

Рецепты здоровой пищи от звезды украинского бодибилдинга - Сергея Палкина.

Бодибилдинг питание Что нужно знать о диете

Рецепты здоровой пищи от звезды украинского бодибилдинга - Сергея Палкина.

392
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(0 голоса, среднее 0 из 5)

Бешенный ритм жизни часто заставляет нас забывать о правильном питании. но достичь хороших результатов как в спорте, так и в любом другом начинании просто невозможно, если ваш организм не получает необходимых калорий вовремя. Но что же делать если у вас нету времени на приготовление здоровой пищи? Выход есть, и о нем рассказывает звезда украинского бодибилдинга Сергей Палкин.

Рецепт и приготовление куриных грудок в кефире:

Ингредиенты:

- куриная грудка (обязательно с косточкой, так сочнее)

- кефир 1%

- перец

- лук репчатый

- помидор

Приготовление:

1. Нарезать грудки, выложить их в сковороду, залить кефиром.

2. Нарезать лук кружочками, выложить между грудками.

3. Добавить нарезанные помидор и перец

4. Мариновать 20 минут, затем выпекать в духовке до готовности.


На заметку: Представляю Вашему вниманию многофункциональные инновационные тренажеры для дома от ведущей компании "ЭТО СПОРТ". Прекрасная цена, высокое качество. Подробная информация на сайте интернет-магазина спортивных товаров - http://www.eto-sport.ru


Новые статьи:
  • Рецепт и способ приготовления куриного филе и рыбы с овощами на гриле от Сергея Палкина.
  • Правильная еда и распорядок перед тренировкой
  • Эксперты подтверждают благотворное воздействие орехов на наше здоровье
  • Рецепт и способ приготовления рыбного филе в молоке от Сергея Палкина.
  • Рецепт и способ приготовления котлет с овощами от Сергея Палкина.
Почитайте ещё:
  • Isobolic - золотой стандарт в области белковых добавок
  • Энергозатраты и питание, часть вторая.
  • Энергозатраты и сбалансированное питание спортсменов
  • Энимал Нитро: ускоренная транспортная система аминокислот
  • Рецепт и способ приговления жареного цыпленка в лимоне на 6 порций
<< ПредыдущаяСледующая >>