Все о фитнесе и спортивном питании

Пишите info@fitnessenter.ru 

Тренажеры в Москве

Тренажеры в Москве

Сделать заказ в интернет-магазине спортивных тренажеров Mtonline.ru. Стремящихся купить домашние тренажеры в Москве и по всей России, растёт. Поэтому тренажеры от mtonline.ru лучший выбор для обывателя.

Главная -> Небольшое вступление о наших мышцах -> Растительные стерины, как альтернатива анаболическим стероидам ?

Растительные стерины, как альтернатива анаболическим стероидам ?

Растительные стерины, как альтернатива анаболическим стероидам ?
Спортивное питание Адаптогены животного и растительного происхождения

Растительные стерины, как альтернатива анаболическим стероидам ?

460
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(0 голоса, среднее 0 из 5)

Этот класс известных биохимических соединений по своей простой структуре вполне напоминает стероиды которые, выделяются из внутриклеточной плазмы довольно редких растений. Из большого разнообразия растительных стеринов, именно анаболическим действием, обладает в основном два, это фурастанол и экдистерон.

Стимуляция синтеза протеинов в мышцах (то есть под влиянием растительных стеринов мышечный анаболизм увеличивается практически вдвое) непосредственно связана с заметным увеличением скорости собирания протеиновых цепочек из аминокислот. В свою очередь, экдистерон воздействует и на другие не менее важные механизмы анаболизма в наших мышцах и увеличение выносливости. Хорошими считаются дозировки порядка 20-30 мг в день.

К тому же, экдистерон обладает протекторным эффектом по отношению воздействия картизола на клетки, а так же заметно увеличивает продукцию гормона роста, при этом не подавляет выработку эндогенного тестостерона, и положительно влияет на печень, синтез креатина и состав крови.

Препарат левзеи сафлоровидной  экдистен, который относится к адаптогенам и актопротекторам, способен значительно усилить синтез белка при употреблении в течение нескольких недель при дозировке от 30 до 60 мг каждый день.

Растительные протеины становятся так же достаточно популярными среди атлетов-культуристов. Например Флекс Уиллер предпочитает употребление по 450 г в день сугубо чистого растительного протеина который производит компания "Weider".

На заметку: Для того, чтобы ехать в Канаду мы порекомендуем сайт http://wikicanada.ru/, в котором вы найдете множество информации, позволяющей разобраться в особенностях этой страны.


Новые статьи:
  • Вытяжки из органов животных как один из видов адаптогенов
Почитайте ещё:
  • Плюсы и минусы кофеина. Часть 2.
  • Плюсы и минусы кофеина. Часть 1.
  • Родиола как один из видов адаптогенов
  • Левзея, аралия и заманиха как одни из видов адаптогенов
  • Положительные и негативные эффекты женьшеня
Следующая >>