Все о фитнесе и спортивном питании

Пишите info@fitnessenter.ru 

Тренажеры в Москве

Тренажеры в Москве

Сделать заказ в интернет-магазине спортивных тренажеров Mtonline.ru. Стремящихся купить домашние тренажеры в Москве и по всей России, растёт. Поэтому тренажеры от mtonline.ru лучший выбор для обывателя.

Главная -> Небольшое вступление о наших мышцах -> Приседания на тренажере

Приседания на тренажере

Приседания на тренажере
Силовые упражнения Силовые упражнения для ног

Приседания на тренажере

384
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(0 голоса, среднее 0 из 5) 24.05.2012 (17:20)

Приседания на тренажере, правильное выполнение упражнения:

Стоя на тренажере. Спина прижата к спинке, ноги зафиксированы на платформе, немного расставлены. Делаем вдох и сгибаем ноги. Поднимаемся, делаем выдох.

Так же смотрите похожее обучающее видео, приседания на тренажере Смитта: Dim lights Embed Embed this video on your site


На заметку: Представляем Вашему  вниманию профессиональные камеры go pro 2 от лидирующей  на рынке экшн камер фирмы Go Pro. Низкие цены, отличное качество. Подробная информация на сайте интернет-магазина - http://www.allriders.ru


Похожие материалы:
  • Ли Прист, тренировки, обучение
  • Ли Прист - История успеха (супер мотивация)
  • Видео - Джей Катлер, тренировка грудных мышц
  • Джей Катлер - История Успеха, мотивация
  • Один день из жизни акулы бодибилдинга Ронни Колемана
Новые статьи:
  • Сгибание ног на тренажере лежа
  • Разгибание ног на тренажере
Почитайте ещё:
  • Наклонный жим ногами на тренажере
  • Приседания со штангой на груди
  • Приседания с гантелями
  • Упражнения на ноги