Все о фитнесе и спортивном питании

Пишите info@fitnessenter.ru 

Главная -> Небольшое вступление о наших мышцах -> Позитивное влияние программы на психологическое состояние

Позитивное влияние программы на психологическое состояние

Позитивное влияние программы на психологическое состояние
Силовые упражнения для похудения дома Упражнения для похудения дома по системе Джойс Видрел ( уделяя при этом всего 12 минут в день)

Позитивное влияние программы на психологическое состояние

484
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(1 голос, среднее 5.00 из 5) 29.09.2012 (12:02)

Осуществляя программу физических нагрузок разработанную Джойс Видрэл, вы ежедневно улучшаете свою физическую форму. Впоследствии вы почувствуете, что можете управлять не только телом, но и своей жизнью. Известный психолог Натаниэль Брэндан утверждает, что человеческая самооценка играет довольно огромную роль в его жизни. Ежедневные 12-минутные занятия помогают повысить самооценку, укрепляют веру в себя. Ежедневные достижения  убедят вас в том что, вы волевой, ответственный человек, способный добиться гораздо большего.

Используя эту программу  физических нагрузок, вы улучшите не только внешность, но и осанку, походку. Если раньше вы сутулились, то теперь будете шагать упруго, с развернутыми плечами и втянутым животом. Прежде весь ваш облик навевал мысль о близкой старости, усталости, о неудовлетворенности своей внешностью. Сейчас стоит только взглянуть на вас, что бы понять, что вы полны сил, прекрасно себя чувствуете и совершенно счастливы.

Прикасаясь к своему тле, вы больше не ощутите дряблости. Теперь ваши пальцы встретят только упругую ткань. Основным принципом данной программы является соединение изометрического и динамического напряжения, поэтому вы почувствуете, что ваши  мышцы становятся более плотными и гибкими. Вы станете более сильным, здоровым и энергичным человеком.

На заметку: Представляю Вашему вниманию Томский портал по бодибилдингу и других силовых видах спорта. Подробнее читайте здесь.


Новые статьи:
  • Принцип объединения групп мышц
  • Аспекты характеризирующие развитие мускулатуры
  • Мышцы: развитие, форма и движение
  • Основная спортивная терминология при выполнении тренировок по программе Джойс Видрэл
  • Как концентрировать внимание на определенных группах мышц для повышения эффективности тренировок
Почитайте ещё:
  • Мысленно представляйте идеальную конфигурацию мышц
  • Используйте самовнушение для повышения эффективности тренировок
  • Как с помощью самовнушения избежать переедания
  • Значение психологической установки
  • Важность сохранения чувства юмора на тренировках
<< ПредыдущаяСледующая >>