Все о фитнесе и спортивном питании

Пишите info@fitnessenter.ru 

Главная -> Небольшое вступление о наших мышцах -> Мышцы шеи

Мышцы шеи

Мышцы шеи
Наши мышцы Шея

Мышцы шеи

160
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(0 голоса, среднее 0 из 5) 21.01.2011 (14:12)

1.Грудино-ключично-сосцевидная мышца находится на боковой части шеи. Можете легонько повернуть голову в сторону и сможете почувствовать эту мышцу. Главная её роль состоит в нагибании и вращении головы в разные стороны, так же принимает участие при глубоком вдохе.

2. Лестничные мышцы находятся внутри шеи. Состоят из передних, средних и задних. Их роль полностью повторяется с грудино-ключично-сосцевидной мышцой.

 

На заметку: Отдых в Крыму - сделайте свой отпуск незабываемым и просто великолепным !