Медь как микроэлемент входит в состав церулоплазмина, который нужен для окисления железа. При отсутствии данной реакции, железо не связывается с трансферрином и соответственно не входит в эритроциты. Поэтому не только дефицит железа, но и недостаток меди может стать причиной такой болезни как анемия.

Недостаток меди так же вызывает и другие негативные последствия для нашего организма, такие как:

- деминерализация скелета; (так же для укрепления организма советую совершить велотур)

- изменения в нервной системе;

Учеными были определены минимальные нормы меди для человека. Поэтому каждый день рекомендуется принимать порядка 2 мг препаратов меди, учитывая то что всего лишь 1/6 данного микроэлемента усваивается через кишечник.

При недостатке селена влияние на организма едва заметны. Но можно довольно часто обнаружить дефицит селена в крови, что имеет свое место при заболеваниях сердца. Специалисты Дж. Каэстекер, сообщает о некоторых проявлениях мышечной слабости и мышечной боли при заметном дефиците селена в нашем организме. Ко всему, данный микроэлемент входит в состав ферментов, которые участвуют в образовании свободных радикалов.

На заметку: Компания Проф-Листи предлагает купить профнастил по доступным ценам, у нас цены доступные для каждого покупателя, доставка не проблема - у нас большой автопарк, просим связаться с нами по любым интересующим вопросом. Принимаем индивидуальные заказы при желание заказчика.

Новые статьи:

Кобальт как один их видов микроэлементов
Йод, фтор, сера и молибден как одни из видов микроэлементов
Хлор, фосфор и бор как одни из видов микроэлементов

Почитайте ещё:

Цинк как один из видов микроэлементов
Магний и марганец как одни из видов микроэлементов
Железо как один из видов микроэлементов, часть 2.
Железо как один из видов микроэлементов, часть 1.
Кальций как один из видов микроэлементов, часть 2.

Следующая >>