Все о фитнесе и спортивном питании

Пишите info@fitnessenter.ru 

Тренажеры в Москве

Тренажеры в Москве

Сделать заказ в интернет-магазине спортивных тренажеров Mtonline.ru. Стремящихся купить домашние тренажеры в Москве и по всей России, растёт. Поэтому тренажеры от mtonline.ru лучший выбор для обывателя.

Главная -> Небольшое вступление о наших мышцах -> Фенилаланин, цистеин как одни из видов свободных аминокислот

Фенилаланин, цистеин как одни из видов свободных аминокислот

Фенилаланин, цистеин как одни из видов свободных аминокислот
Спортивное питание Свободные аминокислоты

Фенилаланин, цистеин как одни из видов свободных аминокислот

293
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(1 голос, среднее 5.00 из 5) 16.03.2012 (11:14)

Если выбрать из списка аминокислотных добавок те, которые могли бы стимулировать процессы образования медиаторов нервной системы, то главным и самым важным из них был бы фенилаланин. Он относится к незаменимым аминокислотам, является предшественником тирозина. Так же известна его способность к улучшению памяти, поднятия общего тонуса организма и заметного подавления аппетита.

Специалисты и ученые рекомендуют принимать фенилаланин в комплексе с тирозином и D-фенилаланином. Такая комбинация аминокислот способствует усилению синтеза основных нейропередатчиков головного мозга. Но следует помнить, что данные добавки эффективны в небольших дозах. А вот как показали опыты на животных - передозировка в 3г на килограмм массы тела приводит к нарушениям в работе мозга.

Цистеин – аминокислота которая может синтезироваться в организме из других аминокислот. Главной особенностью есть её способность в комплексе с L-аспаргиновой кислотой обезвреживать токсины. Так же цистеин хорошо стимулирует белых кровяных телец.

На заметку: Информативный и полезный блог про Арсенал. Если любите лондонский арсенал или просто являетесь заядлым болельщиком - тогда Вам по адресу.


Аэропорт Попрад Аэропорт Попрад-Татры на фоне постоянно растущего интереса к словацким горнолыжным курортам приобретает для Словакии все большее значение


Новые статьи:
  • Глутамин. Часть вторая.
  • Глутамин - описание и характеристика.
  • Соблюдаем дозировку при принятии аминокислотных добавок
  • Орнитин как один из видов свободных аминокислот
  • Тирозин как один из видов свободных аминокислот
Почитайте ещё:
  • Треонин, триптофан, таурин как одни из видов свободных аминокислот
  • Серин, фосфатидилсерин. Часть вторая.
  • Серин как один из видов свободных аминокислот
  • Метионин, цистин и пролин как одни из видов свободных аминокислот
  • Секрет правильного употребления карнитина
<< ПредыдущаяСледующая >>