Все о фитнесе и спортивном питании

Пишите info@fitnessenter.ru 

Главная -> Небольшое вступление о наших мышцах -> Что будет получено по истечению тренировочных занятий по системе Джойс Видрэл

Что будет получено по истечению тренировочных занятий по системе Джойс Видрэл

Что будет получено по истечению тренировочных занятий по системе Джойс Видрэл
Силовые упражнения для похудения дома Упражнения для похудения дома по системе Джойс Видрел ( уделяя при этом всего 12 минут в день)

Что будет получено по истечению тренировочных занятий по системе Джойс Видрэл

465
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(1 голос, среднее 5.00 из 5) 14.09.2012 (15:33)

1) Равномерная интенсивная физическая нагрузка на все основные группы мышц, такие как мышцы груди, ягодиц, спины, бицепсы, трицепсы, мышцы брюшной области, плечевого пояса и икроножные мышцы.

2) Заметное устранение обвисших и дряблых участков на протяжении трех недель.

3) Значительное улучшение походки и осанки.

4) Увеличение жизненного тонуса.

5) Диета без ограничений. Сможете питаться где угодно, не нарушая нужного режима питания. Так же можно употреблять свои любимые блюда собственного приготовления.

6) Как только планируемые результаты будут достигнуты и будет соответствующая фигура, вы сможете раз в неделю в течении целого дня употреблять абсолютно любую еду, тем самым забывая о необходимой диете во время отпуска или же по праздникам.

7) Значительно повысится ваша уверенность в себе, и в своей способности достигать поставленных целей. При этом затрачивая всего 12 минут в день, спустя три недели вы сможете смело похвастаться результатом проделанной работы, смотря на свою фигуру.

На заметку: Представляю Вашему вниманию прекрасную недвижимость в Черногории, приобрести которую, не тратя свое время и нервы,  Вам поможет агентство недвижимости "Европейское" в г. Екатеринбург.


Новые статьи:
  • Раздельная методика тренировок по системе Джойс Видрэл
  • Что такое мышечная изоляция ?
  • Что такое динамическое напряжение ?
  • Что такое изометрическое напряжение ?
  • В чем секрет программы тренировок по системе Джойс Видрэл
Почитайте ещё:
  • Уникальность методики тренировок по системе Джойс Видрэл
  • Суть принципа упражнений для похудения от Джойс Видрэл
<< Предыдущая