1. Дельтовидная мышца полностью покрывает плечевой сустав. Состоит из трех частей: Передней, средней и задней. Передняя участвует в подъеме руки вперед и вращении её внутрь. Средняя часть отводит её в сторону, а так же помогает при поднятии вверх и вперед. А задняя, помогает отводить руку назад и вверх.
2. Двуглавая мышца плеча, или всем нам известный бицепс находится на передней части плечевого сустава, чуть выше локтя. Помогает в сгибании руки в локте.
3. Трехглавая мышца плеча, или всем известный трицепс находится на задней части плечевого сустава, противоположно бицепсу. Принимает участие в разгибании локтя.
4. Разгибатели кисти и пальцев расположены на передней части плечевого сустава, а их сгибатели - на задней.
На заметку: Желаете быть в курсе самых захватывающих событий в мире великого бокса ? Теперь, это не проблема. Самые свежие новости бокса на сайте http://boxiruem.ru/